破盤好物維生素對症治病使用心得
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內容簡介: 博客來博客來網路書局 生產期間，身體處於壓力狀態。細胞被破壞，疲憊的腎上腺也因為營養不足而不能正常發揮作用。同時，體內與壓力戰斗的營養素——維生素C、葉酸、泛被消耗殆盡，鋅的需求也大大增加。博客來網路書店
由於這些維生素能有效地利用其他營養素而使體內的代謝機能正常化，因此在生病期間人體對這些維生素的需要就會明顯地曾加。另外，在生病時，發燒和壓力會壓去人體最重要的營養素，所以此時補充營養補品就顯得很重要了。
然而，人體所需的維生素並不總是一樣的。如果有特別病症的話，就要吃特別的食物，服用特別的維生素補品。本書將根據不同的病症推薦各種維生素補品的配方。
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- 作者： 健康今典著
- 出版社：中國輕工業出版社
- 出版日期：2005/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
選秀3分鐘攻略 陶晶瑩教你兩招必中
記者/鄭孟緹報導
陶晶瑩（陶子）主持歌唱選秀節目《超級星光大道》七屆，在更改型態後復活的《橘子20星光大道》中，升格總評審長hold全場；她看遍眾多懷抱星夢的素人，點出成功特質是「享受舞台」及「自我風格強烈」，她說：「不能怕！上台就是要把評審吞掉！」
陶子日前錄新一季《星光》，看了一半的選手， 她覺得大家還是太緊張、太客氣，直呼：「他們沒把握住生命剩下3分鐘的感覺！」
這次新增「盲選」賽制，陶子覺得挺好的，笑稱自己不會因為看到小鮮肉直接按 燈，她補充：「因為參賽者幾乎都是素人，很多人可能在門裡發抖唱不好，但獲得一顆星開門後，看到觀眾為他加油可受到鼓勵，所以我的評分標準有往下調。」
製作人詹仁雄說：「本來設定5個評審共亮3個燈過關後才開門，但後來調整為一個燈就先開門，維持3個燈過關標準。評審可能見到選手更想給機會，但也可能會慶幸剛才沒按燈，很殘酷，也有參賽者連開門機會都沒有。」
至於最終要選出的總冠軍，陶子強調首要條件是非常享受舞台：「他不能怕，再怕就沒機會了，現在全球的選秀節目誰在怕？每個上來就是要大口吃肉，把評審吞掉，還在害羞是不及格的！」
第二點則是有沒有自己的Style：「不要去模仿任何人，唱出自己的路，我一直在等待一個Born to be a star的人。」她總結，唱作俱佳最有冠軍相，會創作或舞台魅力十足，很可望成為華語樂壇下一位超級巨星。
8月15日起，每週六晚間八點「橘子20星光大道」將在華視頻道播出，Yahoo奇摩名人娛樂和酷瞧網站也可同步收看轉播（華視重播時間於次週五的晚間八點播出，Yahoo奇摩則隨時可網路回看VOD影音）。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/選秀3分鐘攻略-陶晶瑩教你兩招必中-053332012.html
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