吃出健康海鮮好物狂銷
博客來
簡單美味，吃出健康海鮮152道，並教導讀者如何吃出窈窕身材，預防現代文明病，吃出健康低熱量，預防骨質疏鬆及老化等等，圖文並茂。一般人都知道魚能有效的降低膽固醇、促進新陳代謝、預防老化、對抗中老年人擔心的成人病...等優點，對身體很有幫助，但是要如何吃才能吃得健康又均衡？這可不是所有人都瞭解的。「吃出健康海鮮」就是日本女子營養大學百位專家們經過專業的營養分析，所設計出的菜單，不僅對一般人、連糖尿病、血脂肪、高血壓及減肥中的朋友都很適合。39種各式海鮮152道簡單美味料理法「吃出健康海鮮」將39種海鮮詳細介紹，包括：如何保存才能保持鮮度及營養、每一種海鮮3~5種的料理變化、最健康美味的搭配菜單、做法，更仔細的將蛋白質、熱量、鹽份、脂肪...等營養成分標示清楚，連每一種海鮮處理後的廢棄比例都為您計算考慮到了，保證能藉由這本書吃出健康與美味的海鮮。
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- 作者： 女子營養大學 新功能介紹
- 出版社：出版菊 新功能介紹
- 出版日期：2001/01/15
- 語言：繁體中文
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吃出健康海鮮好物狂銷
內容來自YAHOO新聞
吉貝石滬 體驗活動報名了
雙心石滬如同澎湖的印記，「雙心石滬」現在是象徵浪漫愛情，卻是先人智慧結晶，雖然不能走近雙心石滬，現在卻有機會走上吉貝石滬上，澎管處將於9月20及21日(週日、一) 上午8時至12時，在吉貝石滬文化館辦理「石滬永留傳․護海恆久遠」的環境教育體驗課程活動，每梯次預計招收20名額，為鼓勵更多遊客參加活動，民眾可以免費參與，但唯自付吉貝交通往返費用新臺幣150元。
澎管處期望藉由「石滬永留傳․護海恆久遠」活動，來推廣探索吉貝石滬之旅，傳達吉貝石滬文化與人類及海洋環境互相依存之觀念；增進遊客探索吉貝石滬之美的體會及興致，了解古時先人智慧結晶等。
即日起即可受理報名，年滿18歲以上，歡迎各界對石滬文化環境教育課程有興趣者均可報名參加，詳細活動時間內容及報名方式可至澎管處官網/便民服務/線上報名/我要報名即可！
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吉貝石滬-體驗活動報名了-032511588.html
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